Quale forza di nicotina dovrei vaporizzare?

Quale forza di nicotina dovrei vaporizzare?

Introduzione:

Scegliere la giusta forza di nicotina è qualcosa che devi decidere prima di iniziare a svapare. Tieni presente che lo svapo contiene nicotina. Devi scegliere un livello di nicotina adatto a te.

Un sacco di nicotina e non apprezzerai l'esperienza di svapo, e averne troppo poco può lasciarti insoddisfatto. È molto importante assicurarsi di avere la giusta quantità di nicotina nella tua sigaretta elettronica.

Cos'è la nicotina?

La nicotina è un composto chimico prodotto naturalmente dalla pianta del tabacco. La nicotina è un alcaloide chirale; contiene azoto e ha una composizione chimica simile a quella del caffè o dell'espresso. Come la pianta del tabacco, la nicotina si trova nelle patate, nei pomodori e nelle melanzane, ma in quantità molto ridotte.

Struttura chimica della nicotina

Iniziando, ci sono circa 20 mg di nicotina in 1 g di tabacco, in contrasto con quello di 0.0001 mg per 1 g di melanzana. La maggior parte degli e-liquid sono disponibili nelle seguenti quantità di nicotina: 0 mg, 3 mg, 6 mg e 12 mg. L'aggiunta di nicotina negli e-liquid è lì per aiutarti a passare dal fumo allo svapo. Più basso è il numero, meno nicotina è all'interno di un succo. A volte viene menzionato anche in formato percentuale: ad esempio, un 6 mg/ml è lo 0.6% di nicotina. Di tanto in tanto potresti sentire parlare di sale nicotina o sale alla nicotina. Questo è diverso dalla nicotina a base libera e può avere effetti più forti della nicotina.

L'e-liquid è un'alternativa migliore al fumo di sigaretta?

Molti si pongono l'annosa domanda: quanto liquido equivale a fumare una sigaretta tradizionale? Può essere difficile rispondere, poiché dipende dalla forza delle sigarette che fumavi, dalla quantità giornaliera, dal tuo stile di fumo e, sorprendentemente, dal tuo peso e dal limite polmonare.

È importante confrontare la quantità di nicotina che hai nel tuo e-liquid e il tuo stile di svapo. Separiamo un po' di più i numeri. In genere, una sigaretta normale contiene 12 mg di nicotina (comunque può andare da 8 mg fino a 20 mg), ma il tuo corpo ne assorbirà solo una piccola quantità; il resto si rilascia quando espiri il fumo.

Lo svapo non assorbe la nicotina nel tuo corpo così velocemente come fa il fumo. È in qualche modo simile all'espresso e al liquore: ciò che può essere tipico per un individuo può essere eccessivo o troppo poco per un'altra persona.

Quale forza di nicotina dovresti vaporizzare?

Sebbene la ricerca del livello di nicotina ideale avvenga comunemente attraverso un periodo di sperimentazione preliminare, i livelli di nicotina di svapo menzionati di seguito negli e-liquid sono generalmente paragonabili a vari incontri di fumo di sigaretta:

0mg/mL è l'ideale per le persone che si sono ridotte a livelli più alti di nicotina nel succo di vaporizzatore o che hanno bisogno di vaporizzare senza la presenza di nicotina.

3mg/mL è il migliore per i vapers avventurarsi giù da livelli più alti di nicotina da svapo o dagli individui che prima erano solo fumatori leggeri.

6mg/mL di solito è la cosa migliore per i nuovi vapers che erano ufficialmente leggeri per i fumatori diretti o per gli individui che in precedenza erano fumatori di sigarette "leggere".

12 mg/ml è in genere la soluzione migliore per i nuovi svapatori che in precedenza erano grandi fumatori di sigarette (circa 20-30 sigarette al giorno) o fumatori di sigarette non filtrate.

Trovare il tuo livello ideale di nicotina per lo svapo

I livelli di nicotina dell'e-juice possono influenzare quanto sia adatto lo svapo per te. Ci sono alcune considerazioni che dovrebbero essere fatte mentre si pensa a un'alternativa ideale. Alcuni di loro sono menzionati di seguito:

●    Soddisfazione del gusto: Livelli più elevati di nicotina nel succo di vaporizzatore possono conferire agli e-liquid un gusto più aspro e un colpo alla gola. Alcuni vapers tendono a un livello di nicotina di svapo più basso che fornisce un tiro più fluido, apprezzano di più il sapore e soddisfano le loro voglie.

●    Utilizzo: Un individuo che vaporizza solo con parsimonia durante il giorno può fare bene con un livello di nicotina più alto. Tuttavia, le persone che svapano in riunioni più lunghe possono ritenere che i livelli più elevati di nicotina non siano adatti a loro, causando forse instabilità o nausea.

●    Per i nuovi vapers: Per i nuovi vapers che fumavano, è fondamentale trovare un livello di nicotina che dia lo stesso livello di soddisfazione di quando fumavano. Una persona che era un fumatore accanito può apprezzare un livello di nicotina più pesante. In ogni caso, lo svapo è molto diverso dal fumo, e sorprendentemente alcuni forti fumatori tendono a un livello di nicotina più leggero.

Abbassare i livelli di nicotina da svapo

Molti vapers hanno semplicemente bisogno di trovare il loro livello di nicotina di svapo ideale; tuttavia, altri hanno mirato a ridurre a zero il loro livello di nicotina. Nel lungo periodo, molti vapers trovano che è generalmente facile abbassare i livelli di nicotina di svapo. Un vantaggio di farlo è un gusto superiore e un colpo alla gola più morbido. Sebbene non siano stati approvati da Health Canada o dalla FDA per smettere di fumare, molti utenti sperimentano che gli effetti sulla salute associati al fumo scompaiono quando si passa ai prodotti per lo svapo.

L'approccio ideale per ridurre i livelli di nicotina è farlo poco a poco. Se abbassi i livelli di nicotina del tuo e-juice troppo o troppo presto, potresti scoprire che devi vaporizzare costantemente per soddisfare le tue voglie.

Se stai attualmente svapando, diciamo, a 12 mg/ml, aspetta un po' di tempo, ad esempio circa un mese, dopodiché potresti tentare di ridurre il livello di nicotina a 6 mg. Se riduci a zero un livello di svapo ad alto contenuto di nicotina, potrebbe volerci del tempo. Cerca di non aumentare l'interazione, ma tutto considerato, tieni a mente di ridurre a un ritmo in cui ti senti a tuo agio. Puoi ridurre i livelli di nicotina nel lungo periodo fino a raggiungere il tuo obiettivo.

Conclusione:

Dal momento che inizi a un livello di forza specifico, ciò non significa che rimarrai lì fino alla fine dei tempi. Anche se hai iniziato con un liquido ad alta concentrazione di nicotina.

In poche parole, dovresti provare diversi succhi elettronici e vari livelli di nicotina. Scopri quello che fa per te. Più ottieni il massimo dai tuoi vari livelli, più soddisfazione proveresti e più è probabile che rimarrai con lo svapo a lungo termine. Se vuoi cambiare i tuoi livelli di nicotina, assicurati di cambiarli a una velocità tale da farti sentire a tuo agio. Se modifichi i livelli di nicotina del tuo e-juice troppo o troppo presto, potresti scoprire che le tue voglie potrebbero non essere soddisfatte. Si consiglia di modificare gradualmente i livelli di nicotina e vedere quale si adatta meglio a te.

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